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日記:記事一覧

目標体重を決めた

目標体重を決めたら、補うべき栄養素、摂取するべきでない糖質、脂肪を日ごろから認識してください。カプサイシンは唐辛子の辛味養分であり、有酸素系スポーツと併用することで、高いぜい肉消費効果が期待できます。目標体重を決めたら、補うべき栄養素、摂取するべきでない糖分、脂分を日ごろから認識してください。シトラ…

効きすぎの冷房

効きすぎの冷房

節電が当たり前になっていますが、   会社の冷房が効きすぎていて冷え対策が大変です。   制服がスカートなので膝掛けは離せませんし、   ストッキングの上から靴下も履いています。   念のためにカーディガンまで用意していますよ。   もちろん会社に着…

おまとめ―ローンで大失敗、過払い金をとり戻しそこねる

多重債務をしている人がよく使う借金を一本化する方法おまとめローンがあります。 今思うとおまとめローン組む前に弁護士に相談しておけばよかったと思って 非常に後悔しております。   借金をしたのは子供の大学受験でお金が必要になり、3社から借入れをしたのですが 金利が非常に高く段々と馬鹿らしく思…

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